先说答案
乳房主要由腺体组织和脂肪组织构成。乳房大小主要取决于脂肪含量的多少，而脂肪组织并不参与乳汁的生产过程。
许多胸部较小的妈妈奶水很充足，甚至会出现“喷奶”现象；而一些胸部丰满的妈妈却可能面临乳汁不足的困扰。
所以，乳房外观大小与泌乳能力没有必然联系。
展开剩余59%真正决定乳汁产量的，是乳腺组织的发育程度和功能状态。
乳汁分泌
主要受两种激素调控
1.泌乳过程：产后雌激素和孕激素水平下降，脑垂体分泌泌乳素，刺激乳腺细胞产生乳汁。
2.排乳过程：宝宝吸吮时，刺激催产素分泌，促使乳腺周围的肌上皮细胞收缩，将乳汁排出。
这一机制的关键在于“供需平衡”，宝宝吸吮越频繁，对乳头的刺激越多，母体就会分泌更多的泌乳素和催产素，从而增加乳汁产量。
因此，增加喂奶次数是促进乳汁分泌最有效的方法，而非依赖乳房大小和催乳师的按摩催乳。
图源：小红书@小北妈妈养娃日记
供稿专家
郑州市妇幼保健院 乳腺科
主任医师 韩红勤
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